«Не забудьте прогуляться!». Сегодня отмечается Международный день прогулки по парку

Сегодня, 30 марта, отмечается Международный день прогулки по парку. Очевидно, что наступившая весна - самое подходящее время года для такого необычного и не совсем для нас привычного праздника. Тем не менее, это прекрасный повод для поездки на природу или просто пешей прогулки, если ваши трудовые будни в самом разгаре.

ЗОЖ-активисты неустанно твердят, что дышать свежим воздухом и гулять хотя бы 30 минут в день - необходимость для нашего здоровья, поэтому сторонники праздника стараются всячески привлечь внимание к этому доступному и очень полезному виду отдыха.

Мы тоже решили не отставать, и еще раз напомнить душанбинцам о том, что в столице есть большое количество парков и скверов, куда сегодня можно было бы заглянуть:

Парк Рудаки

Этот замечательный парк был открыт в честь 1100-летия основоположника персидской литературы Абу Абдулло Рудаки. Цветущие деревья, благоухающие цветы и фонтаны однозначно скрасят ваш день.

Парк «Шаршара»

«Шаршара» в переводе означает «водопад». Этот парк совсем недалеко от центра города - отличный вариант как для отдыха с детьми, так и просто хорошее место для прогулок. По вечерам там особенно красиво.

Парк национального флага

Безусловно этот парк является одним из самых популярных мест в столице. Таджикский флагшток вошел в Книгу рекордов Гиннесса как самый высокий (165 м.) и являлся таковым до сентября 2014 года.

Парк Кира Великого

Весной здесь распускаются бутоны самых прекрасных, ярких тюльпанов. Особенно красив парк ночью, когда зажигаются фонари и аллеи заливаются разными цветами. В парке также предусмотрены детские площадки для семейных прогулок.

Парк «Кули джавонон»

Отличное место, чтобы насладиться природой и провести время после работы.

Парк им. Ахмади Дониша

Фонтаны и солнечная весенняя погода отлично дополняют друг друга. Ну, просто глаз радуется!

Парк им. Садриддина Айни

Этот парк отлично подходит для чтения книг или медитации. Атмосфера позволяет обрести внутреннее равновесие и гармонию.

Парк Победы

Этот парк - место, которое не только подходит для прогулок и отдыха, но и повод задуматься...

Парк им. Фирдавси

Парк открылся после обновления не так давно, но уже пользуется популярностью у жителей столицы.

Парк «Хайем»

Для развлекательной формы досуга лучшим вариантом будет, пожалуй, парк «Хайем».

Детский парк у стадиона «Спартак»

Около стадиона «Спартак» специально для детей был открыт Детский парк, в котором вашему ребенку не будет скучно. Здесь прекрасный сквер со скамейками и морем цветов вокруг.

Спеша по делам мимо Сквера им. А. Мироненко, Сквера им. В. Куйбышева, Сквера им. Х. Шерози сделайте небольшую остановку и насладитесь моментом.

Ну, и, конечно, для того, чтобы почувствовать и увидеть настоящую красоту природы, нужно обязательно посетить Ботанический сад.

Здесь можно устроить пикник всей семьёй, выйти на утреннюю пробежку или просто неспешно прогуливаться по многочисленным аллеям сада, наслаждаясь свежим воздухом.

Выходите из дома, наслаждайтесь жизнью и не забывайте заботиться о себе, своем ментальном и физическом здоровье!

«Гуштингири»: спортивное состязание - символ Навруза